| Randonnee |
 Une multitude de chemins de randonnée parcourent le massif des calanques et du Cap Canaille, de la simple promenade au parcours sportif.
Cassis, comme l'ensemble de la Provence, est très sensible aux incendies, notamment l'été et par temps de mistral.
Ainsi certains circuits, principalement les sites boisés sont interdits et leur fréquentation est réglementée par arrêté préfectoral qui en proscrit l'entrée du 1er Juillet au 15 Septembre (Rens. auprès des pompiers tél.18).
Respecter les consignes - les feux de toute nature sont interdits - dans toute la région et en toutes saisons, il est interdit d'y cueillir des végétaux, de s'écarter des sentiers balisés, de fumer, d'allumer un feu et de bivouaquer.
De nombreux sentiers sont balisés par des marques de peinture sur les rochers, les arbres, les murs, les poteau (cf tableaux ci contre) |
 Documentation :
> Carte IGN : les calanques de Marseille à Cassis (échelle 1 :15000)
> Carte IGN 3245 et top 25 : Aubagne à La Ciotat (échelle 1 : 25000)
> Topo guide des massifs provençaux GR 9.909.8
Equipement :
Il est primordial de se munir de bonnes chaussures de marche anti-dérapantes. Les circuits empruntent des routes DFCI (Défense contre l'incendie) très bien tracées mais caillouteuses, des rochers souvent glissants et des éboulis.
> Les points d'eau étant rares, le randonneur aura toujours la provision nécessaire pour son temps de parcours.
> Une pharmacie minimum complètera le sac à dos indispensable. |
 
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| quelques Randonnees |
 Le Cap Canaille et les Crêtes : dénivelé 360 m - Durée : env. 3h - |
 > Départ de Cassis par l'avenue du Revestel ou le Chemin de St Joseph ou en voiture jusqu'au Pas de la Colle.
> Suivre la route des Crêtes.
> Au 2ème virage après le Pas de la Colle, à droite, prendre un chemin DFCI balisé jaune.
> Après ½ heure de marche, remarquer sur la gauche la grotte des Espagnols.
> En suivant le balisage, on découvre des points de vue magnifiques sur la baie de Cassis et les calanques, et en fin de journée le coucher du soleil.
> Arrivée au sémaphore, après environ 3 heures de marche. Il est possible de rentrer par la route. Les plus courageux peuvent continuer jusqu'à La Ciotat. |
| La Couronne de Charlemagne : dénivelé 300 m - |
 > Comme précédemment, laisser la voiture au Pas de la Colle
> Monter à gauche en suivant le balisage du GR  qui bientôt quitte la route goudronnée et prend à droite un chemin forestier.
> Continuer en suivant les balises. Remarquer sur la gauche un sentier qui mène à un poste de vigie d'où la vue s'étend sur le vignoble et sur Cassis.
> Revenir sur le GR, après 1 heure de marche, prendre un sentier à gauche, quelques mètres après une citerne. Il descend vers La Ciotat et permet le retour au Pas de la Colle par le vallon de la Bécasse. |
| Port Miou - la pointe Cacau : dénivelé 75 m - durée 2h30 |
 > Gagner la calanque de Port Miou par l'avenue Ganteaume, la traverse du soleil, l'avenue du père Jayne et l'avenue des Calanques (Balisage GR)
> En passant devant les anciennes carrières Solvay, on domine la calanque de Port Miou, port de plaisance naturel.
> Continuer sur la Presqu'île en quittant le GR qui descend sur la petite plage de Port Pin.
> Par jour de grand vent du sud, on entend mugir le trou souffleur. En continuant, il est possible de faire le tour de la pointe Cacau. |
| La calanque d'En vau : durée 3h30 à 4h00: |
 Plusieurs possibilités :
> Comme précédemment, se rendre à Port Miou
> En suivant le GR, descendre dans la calanque de Port Pin.
> Remonter sur le plateau du Caldeiron par un sentier escarpé, suite de paliers rocheux et de dalles glissantes. Le GR plonge sur la magnifique calanque d'En Vau.
> En remontant le vallon, il est possible de rejoindre l'auberge de jeunesse de la Fontasse, d'où un chemin descend sur la calanque de Port Miou.
> Itinéraire de retour plus rapide, mais plus raide :
> Remonter le vallon d'En Vau
> A 1 km environ, sur la droite, un sentier balisé vert permet de rejoindre le plateau du Caldeiron, puis descend sur la calanque de Port Pin. |
| En surplombant La Bédoule et Carnoux : dénivelé 200 m . Durée 3 h |
> En quittant la gare, tourner à droite direction Carnoux (balisage jaune)
> Tourner à droite et passer sous le pont du chemin de fer
> Suivre le balisage. Le chemin forestier laisse apercevoir le village de La Bédoule.
> Dans le village des Camerlos, tourner à gauche. Bientôt le chemin surplombe Carnoux. Il est possible de descendre au village par un sentier botanique.
> Revenir sur ses pas pour reprendre la route forestière qui longe un quartier de villas. Après les dernières maisons, rentrer dans la forêt en tournant à gauche. Ce sentier non balisé descend sur la route goudronnée qui mène à la gare. |
| Promenade des Janots : dénivelé faible - Durée 1h30 |
Randonnée facile à travers le vignoble et les bois.
> Prendre la route de La Ciotat, l'avenue de Provence. Peu après le Domaine du Bagnol, tourner à gauche en direction des Janots, avenue Yves Bourde.
> Après 20 mn, tourner à droite Chemin du Boudard, le suivre jusqu'à une cabine téléphonique, la route subit un fort tournant vers la gauche
> 10 mn environ et se présente sur la droite le Chemin du Perthus, qui conduit à la gare SNCF en 20 mn
> Laisser la route de La Bédoule et celle de la gare, continuer par l'avenue Albizi qui permet d'atteindre Cassis |
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| securite |
Par arrêté préfectoral, l'accès aux Calanques est réglementé du 1er juillet 2005 au 10 septembre 2006 et interdit toute l'année par vent supérieur à 80 km/h. |
en savoir +++
en savoir +++ |
| Informations sur la fermeture du massif des Calanques au 08.11.20.13.13 |
| BALISES DE SENTIERS |
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GR |
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de
pays |
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Continuité
de sentier |
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de direction |
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| Mauvaise direction |
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| carnet d'adresses |
De septembre à juin, les personnes de passage à Cassis peuvent se joindre aux sorties en groupe mises en place par 2 associations :
 Centre culturel : rue Agostini - Tél. 04.42.01.77.73
- Animatrice: Monique GUYADER
04-42-01-82-06
ou 04-42-01-33-27
- Horaires:
Lundis à partir de 13h45
Vendredis à partir de h00 ou 13h30
Sporting Club de Cassis : Tél. 04.42.01.09.15
Randonnée 1 dimanche sur 2, toute la journée. Allure variable.
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| "calanques"... le livre |
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